ein Klick - zwei Frames auf

[Peter]

Ein weiteres Problem:

Ich habe eine Seite mit zwei I-Frames. Nun meine Frage:
Kann ich mit einem Link in der Navigation, beide Frames irgendwie ansteuern. Es sollen sich also bei einem Klick die Inhalte beider I-Frames verändern.
Ist das möglich, wenn ja wie?

Danke Peter