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Hallo Markus,
ich schaue mir gerade MySQL an und lese gerade etwas über Abfragen über mehrere Tabellen.
dann empfehle ich Dir die Artikel in SELFHTML aktuell zu Joins:
Einführung in Joins
Fortgeschrittene Jointechniken
Wenn Du da etwas nicht verstehst, frag' hier bitte wieder nach.
Performance ist - das gebe ich zu - in beiden Artikeln drittrangig. Versuche zunächst die Idee hinter den Joins zu verstehen, dann kann man anfangen zu optimieren :-)
Freundliche Grüße
Vinzenz