Phil: Menü-Reihenfolge ändern

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In einem CMS soll eine Navileiste erscheinen.

DB:

ID ORDER  Name  usw.
---------------------------------------------
1 1  Home  ...
2 2  News  ...
3 3  Links  ...
4 4  Impressum ...
5 5  Mail  ...

Ich möchte jetzt per Befehl die Reihenfolge ändern.
In der Adminoberfläche könnten z.B. neben jedem
Link Zwei Bottons "Aufwärts" / "Abwärts" stehen.

Soll die Zeile 3 also zu 2 Zeile werden, müssten in der
DB-Spalte "Order" Zeile "3" -1 ; in der Vorherigen +1
eingetragen werden.

Wie könnte man hier die MySql- Abfrage und PHP
Script gestalten?

Vilen Dank,

Phil