sunshine: Access Normalisierung

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Hallo Leute,
ich habe da so ein Problemchen.
Soll in Access eine Datenbank normalisieren, dass ich besser damit programmieren kann. Habe keinen Plan wie das gehen soll. Die Suche mit goggle hat nichts gebracht. Habe es mal zumindest nicht verstanden.
Ich arbeite mit Access 2003.
Mit der Datenbank soll ich einen Schichtkalender zusammenstellen. Also muss das komplette Jahr mit Tag, die Namen und der Status, also ob die Leute da sind oder Urlaub, Gleitzeit haben oder Krank sind.
Komme einfach nicht weiter.

Danke für jede hilfe...