K2001d: Steuerung

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Hallo,

ich habe eine Frage:
Ich habe zwei Frames erstellt. Einen für die Steuerung und einen für den Inhalt.
In der Steuerung gibt es jetzt verschiedene Themen zb. Termine.
<ul>
    <li><a href="termine.html"target="_parent">Termine</a></li>
     </ul>

Dann öffnet sich ein großes Fenster im Browser mit dem Terminen.
Doch wie kann ich den Inhalt von Termine in dem Inhaltsframe anzeigen lassen???

MfG
tom