Fabienne: mail() und SPAM

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Hi,

mail($to,$betreff,$text,"FROM:".$from);

$from ist fix belegt durch
$from="homepageformular@".$_SERVER[HTTP_HOST];

Ist es jetzt noch möglich über $text ($text=$_POST[text], nahezu üngeprüft!!) headers einzuschleusen?

Viele Grüße und Dank!
Fabe