Ich bin platt - was tun?

[Der Martin]

Hallo,

Besser Fisch als Fleisch.

klar, Fisch enthält ja auch so viele wichtige Nährstoffe, da ist so ziemlich alles drin: Blei, Cadmium, PCB, Quecksilber, Selen, ...

Ausgewogene Ernährung.

Ich schließe mich dem Hausarzt[1] an: Das ist ein Widerspruch zu den bisher geäußerten Ernährungstipps.

Viel Sex.

Gern, aber dazu gehören immer zwei. Mindestens. ;-)
Kostet außerdem seeehr viel Energie.

Streß vermeiden.

Also nicht arbeiten gehen. Gut.

Sport.

Aber bitte nicht mitten in der Nacht und nicht übertreiben.

Frische Luft.
Relaxen.

Das empfehle ich auch - und es ist auch noch kostenlos!

Wenn es dann nicht besser wird,
ab zum Hausarzt!

[1]: Nebenbei: Was ist ein Hausarzt?
Ein Frauenarzt hat sich auf Frauenprobleme spezialisiert, ein Augenarzt ist Fachmann für Augenleiden, ein Hautarzt ist Experte für Hauterkrankungen - aber ein Hausarzt?

So long,
 Martin