Was ist an Fastfood ungesund?

[hotti]

Hello,

ich höre immer wieder, dass Fastfood, was auch immer das ist, ungesund ist.

Ungesund ist das "Fast". Essen als Tätigkeit ist ein Teil unserer Kultur. Dabei ist es unerheblich, ob der Inhalt aus der Dose, einer Asiette oder dem Frischeregal/Eigene Zubereitung kommt.

Wenn ich keine Zeit zum Frühstücken habe, lasse ich das lieber ausfallen, als dass ich mir im Auto eine Bemme reinschiebe mit Kaffee aus der Warmhaltetasse.

Ein gesundes Frühstück braucht schon Einiges an Vorbereitung, handgemahlenen und handgefilterten Kaffee, einen ordentlich gedeckten Tisch und in der dunklen Jahreszeit auch malne Kerze. Keine Hektik. Gilt gleichermaßen auch für die anderen Mahlzeiten.

Meine Empfehlung anstelle Fastfood:
        Plate du Jour (Vor-, Haupt- und Nachspeise)

Viele Grüße,
Horst Haselhuhn