Was ist an Fastfood ungesund?

[Malcolm Beck´s]

hi,

aber wer, weil er hunger hat, eine tafel schokolade mit 300g verputzt und eine tüte chips nachschiebt um ein sättigungsgefühl zu erreichen und dann noch für den durst einen halben liter cola nachkippt, dem ist echt nicht mehr zu helfen

Mit Chips und Schokolade stimme ich voll zu, ab und an und wenn es nicht anders geht, kann man sich damit Sättigen, dass darf aber kein dauerzustand werden, sonst hat man ein Problem.

dass sie zu fett sind und dass sie schon alles versucht haben und es veranlagung sei ;)

Das Stimmt, viele schieben Chronische Krankheiten auf Veranlagung.

die alternative ist, dass anstatt zu jammern im ernst sagen "ich fühl mich wohl mit meinem gewicht" obwohl sie kaum 100 meter gehen können

Das sind für mich die wirklich Kranken, mir kann kein Mensch erzählen, dass er sich eingegraben in zum teil 30 - 40 Kilo Fett noch wohl fühlen kann, dass ist Unglaubwürdig :)

vor einiger zeit hatten sie einen typen, der sich ernsthaft eingeredet hat, dass er in eine gemüsepfanne schinken reingeben darf, weil das ja kein fleisch ist ...

Vorspulen bis Minute 11:25  ;-)

dass es einen haufen leute gibt, die zu dämlich dafür sind, um zu verstehen dass es eben nicht unbedingt darauf ankommt, was man isst sondern in welchen mengen und in welchem verhältnis und natürlich respektive im verhältnis zum energiebedarf des eigenen körpers

Nicht unbedingt, wie gesagt, der wichtigste Faktor ist ein Gesunder Stoffwechsel, wenn der Stoffwechsel Gesund ist, ist alles gut.
Wenn wir unserem Körper zu wenig Nahrung zuführen, bunkert unser Körper alles was kommt für „schlechte zeiten“, legt Reserven an.
Daher verlaufen auch diese ganzen „FDH“ Diäten im Sand, weil der Körper nicht weiss, dass der Wirt abnehmen möchte, für den Körper ist die Diät eine Stresssituation, die eigentlich etwas bewirkt, was der Diätende garnicht möchte, nur wissen es diese Menschen nicht.

Siehe beispielsweise all die Asiatischen Länder, China, Japan, Thailand oder Inidien, da gibt es verhältnismässig sehr wenig Übergewichtige, dass liegt aber nicht daran, dass diese Leute nichts zu essen haben, im Gegenteil, dass sind kleine fressmaschinen[1] :)

holla holla
[1] ich habe es mit eigenen Augen gesehen, Männer -- Frauen -- Kinder -- Die  nehmen Unmengen an Nahrung zu sich, dass ist schon nicht mehr Normal ; auch gewöhnungsbedürftig, Junge Frauen beim essen, sieht man hier eher selten :)