Alternative form select

[cr]

hallo,

ich suche für eine Anwendung eine Alternative zu den fromular select.

Es soll wiie folgt aussehen:

<<<<<<<<<<<<  (Zurück zur letzten Auswahl)
Inhalt 1
Inhalt 2
Inhalt 3
Inhalt 4

(Vor zur nächsten Auswahl)

Beim anklicken eines inhalts soll es mittels form und onmousedown gesendet werden.

Das darzustellen ist einfach, jedoch suche ich etwas, das die Seite nicht bei jedem Klick auf die Pfeile neu lädt.

Wie würdet ihr das machen?

Danke!