Video Einbettung

[blumentopf]

Hallo,
was haltet Ihr derzeit für die praktikabelste Form der Videoeinbettung?
Ist es sinnvoll, schon den html5 <video> Tag zu nutzen, oder sollte man lieber noch auf Flash vertrauen?
Wie groß ist z.B. die Verbreitung des neuen IE's?
Dank und Gruß