Formular Reloadsperre einrichten?

[Keinnickfrei]

Hallo,

ich habe hier einen Formailer, dem würde ich gerne eine Reloadsperre von 30 Minuten verpassen.

 <form action="beitraege.php" method="post">  
        <table border="0">  
  
            <tr>  
                <td>  
                    <font color="#148DC1" face="Arial" size="2">Kategorie:</font>  
            </td>  
  
            <td>  
                    <select name="kategorie">  
                        <?php  
                    $res = $user->queryf("SELECT * FROM ".DB_PREF."kategorien ORDER BY name");  
                    while($row = $res->fetch_array(MYSQLI_ASSOC)) {  
                    ?>  
                    <option value="<?php echo $row['id']; ?>"><?php echo $row['name']; ?></option>  
                    <?php  
                    }  
                    ?>  
                </select>  
            </td>  
        </tr>  
               <tr>  
                <td>  
                    <font color="#148DC1" face="Arial" size="2">Nickname:</font>  
            </td>  
  
            <td>  
                    <input type="text" name="nick" maxlength="15"></input>  
            </td>  
        </tr>  
  
  
            <tr>  
                <td>  
            </td>  
  
            <td>  
                    <textarea id="textarea"  type="text" name="entry" maxlength="500" onkeyup="checkLen()"></textarea> verbleibende Zeichen:  
<input type="text"name="zaehler"value="500"size="3"><br>  
  
            </td>  
  
        </tr>  
  
        <tr>  
                <td colspan="2" align="center">  
                    <input id="startbox_button" type="submit" value="">  
            </td>  
        </tr>  
    </table>  
</form>

Die beitraege.php sieht so aus:

  
<?php  
  
require_once 'lib/config.php';  
require_once 'lib/fehlertabelle.php';  
require_once 'lib/functions.php';  
require_once 'class/mysql.class.php';  
require_once 'class/user.class.php';  
require_once 'class/text.class.php';  
  
$user = new user(DB_HOST, DB_USER, DB_PASS, DB_NAME);  
  
$needLogged = 0;  
require_once 'lib/loggcheck.php';  
  
//PHP PART  
  
$error = '';  
  
if(isset($_GET['action'], $_GET['id']) && $_GET['action'] == 'thumb' && is_numeric($_GET['id'])) {  
  
                $x = 0;  
  
                if($user->getCount("thumbs WHERE ip = '".$_SERVER['REMOTE_ADDR']."' AND beitragid = ".$user->real_escape_string($_GET['id'])) != 0) {  
                        $x++;  
                }  
                if(LOGGED && $user->getCount("thumbs WHERE ip = '".$_SERVER['REMOTE_ADDR']."' AND beitragid = ".$user->real_escape_string($_GET['id'])) != 0) {  
                        $x++;  
                }  
  
                if($user->getCount("beitraege WHERE id = ".$user->real_escape_string($_GET['id'])) != 1) {  
                        $x++;  
                }  
  
                if($x===0) {  
                        $user->queryf("INSERT INTO ".DB_PREF."thumbs (beitragid, ip) VALUES (%u, '%s')", $_GET['id'], $_SERVER['REMOTE_ADDR']);  
                        header("Location: beitraege.php");  
                }  
  
}  
  
  
if(isset($_POST['entry'], $_POST['kategorie'], $_POST['nick'])) {  
  
        $user->queryf("INSERT INTO ".DB_PREF."beitraege (creator, text, kategorie, timestamp, ip, nick) VALUES (%u, '%s', %u, %u, '%s', '%s')", $userid, $user->getSetting('starttext')."  ".htmlspecialchars($_POST['entry']), $_POST['kategorie'], time(), $_SERVER['REMOTE_ADDR'], $_POST['nick']);  
  
        header('Location: index.php');  
}  
  
  
//HTML PART  
ob_start();  
include("html/beitraege.php");  
$pageCONTENT = ob_get_contents();  
ob_end_clean();  
  
//SEITE AUSGEBEN  
include("lib/layout.php");  
  
?>  

Wie man sieht wird in der Datenbank-Tabelle "beitrage" die Ip und ein timestamp eingetragen, kann man da etwas machen? Habe davon wenig ahnung und würde mich sehr über hilfe freuen.

Danke!!!