Pit: php Email validieren

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Hallo,

ist die überprüfung mit folgender Funktion narrensicher?

  function check_email($email)
  {
      if (!filter_var($email, FILTER_VALIDATE_EMAIL) === false) {
		  return true;
  } else {
   echo("Ungültig");
   return;
  }
  }

Und welche Zeichen sind in einer mail alle erlaubt?

Pit