Hallo Stefan,

Ich versteh dich voll und ganz!
Das ganze hat mich anfangs auch angekotzt, aber die Tipps sind irgendwo schon begründet (meistens zumindest ;-))
Da musst du dich nunmal mit abfinden und ich versuche auch immer eine vernünftige Antwort neben den "Warum überhaupt"-Antworten zu geben...

Also das müsste dir bei deinem Problem weiterhelfen:
http://selfhtml.teamone.de/javascript/objekte/location.htm#reload

MfG Philipp