Peter: Listenmenü

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HI, ich hab eine Liste erstellt, bei der man verschiedene Punkte aussuchen kann. Das dumme dabei ist nur, ich schaff es nur im selben Frame oder Fenster die ausgewählte HTML Seite zu öffnen. Mir wäre aber ein neues Fenster in einer bestimmten Größe lieber....
kann mir jemand bitte helfen????