Sup!
Ich möchte Dir nicht zu Nahe treten, aber wenn Du so ein triefend blutiger Anfänger bist, wäre es da nicht angebracht, mit etwas weniger komplexem anzufangen?
Generell ist es ziemlich schwierig bis unmöglich, das Layout einer Seite mit Frames aufrechtzuerhalten... ist das Fenster zu gross, dann sieht es leer aus, ist es zu klein, "schnurpseln" die Frames zusammen...
Im Endeffekt ist es IMHO nicht möglich, ein mehrere Frames umfassendes Gesamtlayout zu kreieren, es sei denn, Du verbietest mit JS das Verändern der Fenstergröße in einem neu erzeugten eigenen Fenster - das ist allerdings auch nicht besonders gut, wenn die Monitorauflösung nicht groß genug ist. Generell sollte man versuchen, möglichst ohne Frames auszukommen.
Also ich denke, Du hast quasi keine Chance.
Gruesse,
Bio