Dirk: NeuLaden eines Frames

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Hi Leute,
ich habe eine Seite mit 2 Frames. In einem Frame wird eine Seite geladen die ich häufig aktualisiere, speichern aus Excel in HTML. Nun habe ich versucht im ersten Frame mittels setTimeout und einem definierten Zeitraum die aktuelle Datei in den 2ten frame zu laden. dies schlägt aber fehl!!:-{{{{
Hat eine von euch eine Idee???

Dirk