Hallo juergen,
Heutzutag würde ich dir nicht empfehlen mit Frames zu arbeiten!
Es gibt genügend andere möglichkeiten:
z.B mit dem PHP include befehl!
<?php include("linkesframe.php"); ?>
diesen Befehl auf deiner Hauptseite einsetzten (genau dort wo die navigation angezeigt werden soll) und schon geht das ganze ohne Frames...
MfG
Snoop