Homer: Transfervolumen feststellen

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Hallo!

Es gibt ja verschiedene Tarife für 1000, 2000 MB Transfervolumnen usw. Bisher surfe ich mit einem normalem Anschluss und Modem und würde mal gerne wissen, wie ich das Transfervolumen feststellen kann?
Ich habe die Größe des Ordners "Temporary Internet Files" nachgeschaut, aber ist dass das tatsächliche Transfervolumen?

Gruß
Homer