Ich bin platt - was tun?

[Sasch]

Hallo zusammen,

bevor ich in ein Gesundheitsforum poste und mir erst ein solches suche, frage ich hier mal schnell nach.

Seit Tagen ist mit mir nicht viel anzufangen, trotz ausreichend Schlaf bin ich kaputt.

Gibt es eine natürliche Geschichte zum "aufpuschen" oder "Wohlbefinden steigern", z.B. ne tägliche Vitamin C-Tablette in Wasser, Eisen oder sowas? Ich kenne mich damit nicht aus und futtere grundsätzlich nie Tabletten.

Danke! Gruß

PS: Ich bin Sternzeichen Stier, glaube aber nicht an Horrorskope, nicht das mir jetzt einer sagt der Merkur steht über dem Pluto oder sowas...