Hallo Martin,
Aber Vorsicht bitte walten lassen: "Eine Mahlzeit am Tag" das kann sehr schnell übergehen in "Keine Mahlzeit am Tag", sprich: in Appetitlosgkeit enden.
Das kann ich mir nicht vorstellen - eher im Gegenteil: Man neigt dann dazu, sich bei dieser einen Mahlzeit jenseits jeglicher Vernunft vollzustopfen. Und das kann sicher auch nicht gut sein.
Nein, es ist so wie ich schreibe. Glaubs mir ;-)
Weil: Je Weniger Mahlzeiten ein Mensch hat, desto weniger Appetit hat er. Zumindest gehts mir so. Test it ;-)
Btw.; AI => all inclusive
Hotte