Schau Dir mal die Lytebox an:
http://www.dolem.com/lytebox/
Das ist exakt die Optik und Funktionsweise der Lightbox, nur viel viel schlanker und mit massig zusätzlichen Möglichkeiten. Hab meine Seite vor kurzem auch darauf umgestellt und Flash per I-Frame eingebunden. Funktioniert einwandfrei.
Gruß,
Andreas