Moin,
Backup ist IMHO vor jeder größeren Änderung und zusätzlich Regelmäßig zu empfehlen. IMHO gibt es zur Zeit aber leider keinen empfehlenswerten Datenträger dafür.
doch, eine Festplatte, die dann getrennt vom Rechner gelagert wird.
Für regelmäßige Backups, die nicht lange halten müssen, eventuell auch ein Satz DVD-RWs (oder CD-RWs, je nach Datenmenge). Wenn du monatlich ein Backup machst, ist das Backup von vor drei Monaten ja meist uninteressant oder "wertlos"; wenn der entsprechende Datenträger nach einigen Monaten das Zeitliche segnet, ist das also kein Beinbruch.
Ciao,
Martin