Link in Tabelle öffnen

[hugo]

Hallo

Ich habe eine Internetseite auf einem Tabellengrundgerüst erstellt. Nun möchte ich verschiedene Seiten per Menü in meinem mittleren Tabellenbereich anzeigen lassen.

Mit z.B. "target=mainframe" wie in einer Frame-Homepage kann ich das ja nicht machen.

Gibts da eine HTML-Lösung, oder muss ich auf Java-Script o.Ä. zurückgreifen.
Wenn ja, wie?

Vielen Dank schon mal.