Dir wurde beireits zu Ajax geraten, für Neulinge absolut nicht zu empfehlen, da zum Teil sehr komplex.
Ich würde dir raten eine News-Template-HTML-Seite zu bastelt, und die dann via PHP mit Inhalt zu füllen. PHP kann dann aus einer xml oder eine txt datei oder aus der DB die Datensätze (Titel, Inhalt, Bilder, Links usw.) auslesen und das Tamplate damit füllen, das Template wird dann mit Ihnalt (HTML) auf deiner Seite im iFrame angezeigt.