Dr. Web: Namen,Vorname und E-Mail-Grösse

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Hallo zusammen
Ich habe eine Tabelle mit Personendaten. Nun muss ich mir überlegen, wie gross die max. Stringgrösse für die Felder Name,Vorname und E-Mail sein sollte.
Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?
 Sollte 30 Zeichen für Namen, Vornamen und 50 für E-Mail-Adresse genügen, oder gibt es viele mit Adressen wie z.B "hahahIchhabeinesehrlangeE-mail-Adresseundbinmaechtigstolzdarauf@langerservername.com"  oder mit irgendwelchen übernatürlich langen Nachnamen.
Ich kenn mich da nicht so aus mit der Namensgebung ferner Länder, aber ich weiss, dass es da schon ein paar extrem lange Namen gibt.