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Moin,
Ich denke, man müsste sehr tief graben, um irgeneinen Auslöser für solche psychischen Probleme zu finden.
Sehe ich auch so, denn: Und dann? Dann kennen wir den Auslöser. Na toll. Das hilft Indiana Jones aber ungemein weiter, wenn er die Schlange sieht :-)
Im Ernst: ich persönlich habe die Erfahrung gemacht, dass es wichtig ist, das Heute zu verändern, um das Morgen anders gestalten zu können. Das läuft dann eher auf verhaltenstherapeutische Maßnahmen auf. Buddeln in der Vergangenheit ist wohl nur selten nötig, um vorwärts blicken zu können. Den tröstlichen, weil verlässlichen, Umstand, dass das, was gestern war, nie mehr ungeschehn sein wird, kann man dann als Feature begreifen. Ich z.B. gräme mich nicht, warum ich nur so blöd sein konnte, jahrelang irgendeinen Scheiß gemacht zu haben, sondern singe dann lieber Zeilen wie "Ich wäre heut' nicht wie ich bin, wäre es nicht so gewesen wie es war" mit.
Grüße
Swen